В Кургане начались открытые тренировки по зумбе: танцуют все
Танцевать и улучшать себе самочувствие и настроение курганцы смогут каждый четверг в 18-00 в парке Молодежный
Тренировки по зумбе в Кургане организовало предприятие "Синтез" совместно с городской администрацией. На занятих люди танцуют и одновременно получают комплексную физическую нагрузку, укрепляют все группы мышц.
Также зумба содержит элементы силовой и аэробной и интервальные тренировки. "Никакой инвентарь не требуется, а вести занятия будет известный специалист по фитнесу Екатерина Савенкова", – сообщает сайт правительства области.
Добавим, что другие направления проекта по-прежнему проходят в режиме онлайн в группах "Спортивное лето "Синтез" "ВКонтакте" и Instagram: по понедельникам - "Stretching", по средам - "Full body". Прямые эфиры ведут сертифицированные инструкторы Мария Исакова и Павел Разуваев.
ОАО "Синтез" реализует социальный проект "Спортивное лето "Синтез" третий год подряд. Традиционно бесплатные тренировки проходили на свежем воздухе, но из-за пандемии COVID-19 часть занятий транслируется на страницах проекта в социальных сетях, их можно найти по ключевым словам «Спортивное лето «Синтез» или по хештегу #прокачаем_город_вместе.
К читателям
Хотите рассказать нам о чем-то важном или высказать свое мнение, пишите: ural-grad@mail.ru. Подписывайтесь на нашу группу в ВК https://vk.com/uralgrad