Жителям Кургана рассказали, что делать, если нет в аптеке нужного лекарства
На сегодня ажиотажного спроса на препараты нет.
Власти утверждают, что сегодня все лекарства в аптеках имеются, там нет очередей. Если нужного препарата нет в аптеке, то спросите у продавца аналог этого лекарства. Такой совет дали в департаменте здравоохранения Курганской области.
Также можно заранее позвонить по телефону аптечных сетей, которые вы найдёте в интернете.
Кстати, открыт телефон круглосуточной горячей линии психологической помощи 8-495-624-60-01 (для детей и студентов), 8-800-600-31-14 (для взрослых). Телефон горячей линии для приезжих: 8-800-222-55-71.
НА ЗАМЕТКУ
Три совета: как победить страхи
Поговорить о том, что вас сейчасс пугает
Задайте себе вопрос: чего конкретно вы боитесь? Надо найти ответ. Например, сейчас люди боятся больших перемен. Надо себе сказать:
Такое бывало на протяжении всей истории. Мы пережили в 90-х два дефолта и безработицу. Мы пережили четыре волны ковида. Наши деды и бабушки прошли войну, разруху, поднимали Целину, а потом ещё растили детей и построили великую страну. Выстою и я, а паника мне только повредит.
Ограничить чтение новостей и просмотрт ТВ
Информационная война калечит психику. От того, что вы будете знать новости, ничего не измениться. Отключите интернет и телевизор и в свободное время займитесь любимым делом: чтением, спортом, хобби.
Идите в храм
При храмах есть специальные службы катехизаторов. Это те люди, которые объясняют основы Православной веры. Они помогут. Но и без них можно прийти просто в храм и своими словами попросить у Бога помощи, спокойствия. Также не лишним будет прийти к началу утренней службы и исповедаться.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград Южный Урал", присылайте свои наблюдения, новости: ural-grad@mail.ru Присоединяйтесь к нам в соцсети ВКонтакте.