Врач рассказала о необычном методе для предотвращения симптомов похмелья
Этот продукт предотвращает повреждение печени при употреблении алкоголя.
Врач Сара Марин Бербелл предложила необычный метод, позволяющий избежать похмелья после употребления спиртных напитков, пишет испанское издание El Confidencial.
Специалист утверждает, что для предотвращения похмелья стоит съесть сыр до того, как выпить алкоголь.
«В ходе экспериментов на грызунах выяснилось: те особи, которые употребляли сыр, демонстрировали более низкую концентрацию спиртного в крови и пониженное содержание ацетальдегида — токсичного соединения, ответственного за симптомы похмелья», — объяснила специалист.
Помимо этого, сыр выступает не только как преграда, замедляющая всасывание алкоголя, но и приносит дополнительную пользу организму, отметила врач. Продукт способствует защите печени от повреждений, снижает уровень хронического воспаления, а также насыщает тело кальцием и витаминами группы B. Эти элементы критически важны для корректной работы мозга, нервной системы и мышц, чья активность заметно падает после приема спиртного, добавила она.
Нарколог из «Поликлиника.ру» Роман Устинов пояснил, по каким признакам можно распознать, что близкий человек страдает от алкоголизма. Он указал на ряд сигналов, которые нельзя оставлять без внимания.
«Первый признак: человек ищет любой предлог для выпивки — будь то торжества, завершение трудовой недели, общение с приятелями, стрессовые ситуации или житейские трудности. Второй момент: он продолжает трудиться и сохраняет внешнюю социальную активность, но его круг увлечений и интересов заметно сужается», — сообщил Устинов.
Кроме того, зависимый не признает себя алкоголиком. На замечания родных он реагирует резко и приводит массу, по его мнению, убедительных доводов: «я в любой момент могу перестать пить, просто сейчас такие обстоятельства», «я употребляю только для поднятия настроения, ради сна или чтобы снять напряжение».
Также меняется внешность: кожа становится более грубой, возникают покраснения и отеки, часто наблюдаются красные глаза. Человек перестает следить за чистотой и опрятностью в одежде. Нарастают такие черты, как раздражительность, вспыльчивость и тревожность.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград Южный Урал", пишите: tsargrad-ural@mail.ru Присоединяйтесь к нам во ВКонтакте и в Телеграм.