Врач из Челябинска объяснила, кому полезна криотерапия за 3 минуты
Врач городской клинической больницы № 2 Надежда Шеянова рассказала, что сеанс в криосауне длится не более двух-трех минут, а охлаждение проводится сухими парами жидкого азота. Процедуру применяют для восстановления после нагрузок и травм, но перед курсом обязательна медицинская проверка из-за противопоказаний.
В Челябинске специалисты городской клинической больницы № 2 объяснили, кому может быть полезна криотерапия, а для кого подобное воздействие холодом небезопасно.
Врач физической и реабилитационной медицины Надежда Шеянова уточнила, что один сеанс в криосауне занимает не более двух-трех минут. Охлаждение выполняется сухими парами жидкого азота. Основное влияние низкой температуры приходится на поверхностные кожные покровы, где сосредоточены чувствительные рецепторы.
В учреждении отметили: криотерапия может применяться в восстановительном периоде после физических нагрузок и травм. К числу возможных результатов специалисты относят ослабление боли, уменьшение отеков, снятие напряжения и общее улучшение состояния. Кроме того, в сообщении больницы упоминается использование процедуры при суставных патологиях и отдельных дерматологических нарушениях.
Перед началом курса необходимо пройти медицинскую проверку. В ГКБ № 2 все сеансы проводятся под контролем персонала, а врач заранее оценивает наличие ограничений. Противопоказаниями считаются тяжелые болезни сердца и сосудов, а также индивидуальная непереносимость холода.