Педиатр Селютина: 5 признаков, что ребенку нужен психолог

Педиатр Татьяна Селютина перечислила признаки, указывающие на то, что ребёнку может требоваться профессиональная психологическая поддержка. Среди основных сигналов специалист назвала резкие изменения в поведении, проблемы со сном и питанием, возврат к прежним привычкам, регулярные жалобы на плохое самочувствие без явных причин, а также отказ от общения с окружающими.

Заметив хотя бы один такой признак, родителям не следует впадать в панику или предъявлять ребёнку претензии. Врач рекомендует начать с доверительной беседы: выслушать сына или дочь спокойно, без осуждения, какой бы ни была ситуация. Если в ближайшие две-три недели состояние не улучшится, стоит обратиться к детскому психологу.

По словам Татьяны Селютиной, зачастую к специалисту ребёнка приводят уже тогда, когда положение становится крайне тяжёлым. Многие родители надеются, что всё наладится само собой, или списывают происходящее на особенности характера. Однако, как отметила врач, детская психика при всей своей гибкости имеет определённый запас прочности.

Отдельное внимание специалист уделила физическим жалобам, возникающим без очевидных оснований. Педиатр подчеркнула, что ребёнок в таких случаях не притворяется. Если каждое утро перед школой у него болит живот, это может быть реакцией нервной системы на перегрузку: «Он не может сказать: я боюсь контрольной или надо мной издеваются, его тело берет удар на себя».

Кроме того, Татьяна Селютина советует обращать внимание на внезапную смену поведения. К примеру, спокойные дети порой неожиданно начинают грубить — так выходит накопившееся внутреннее напряжение.

Родителям важно стать для ребёнка надёжной опорой. Стоит отложить телефон, сесть рядом и сказать: «Я вижу, что тебе сейчас непросто. Я не буду тебя ругать, я просто хочу помочь. Расскажи мне, что ты чувствуешь». Иногда подобного разговора оказывается достаточно, чтобы снизить остроту переживаний.

Если же собственных сил не хватает, не нужно стесняться обращаться за помощью к специалистам. «В этом нет ничего постыдного. Это и есть ответственное родительство», — заключила врач.