Ученые выяснили, передаются ли лень и прокрастинация по наследству
Ответ может удивить.
Прокрастинация — это не просто лень, а результат работы мозга. Ученые выявили ключевые зоны, отвечающие за склонность откладывать дела.
Японские нейробиологи нашли "тормоз мотивации". Он подавляет действия при стрессе, даже если польза очевидна. А физическая активность, наоборот, помогает: упражнения снижают прокрастинацию за счет перестройки мотивационных центров.
А в публикации журнала Molecular Psychiatry опубликованы интересные выводы китайских ученых : оказывается, прокрастинация наследуема. Медики обнаружили у людей специфические закономерности в структуре мозга, которые оказались связаны с ленью.
Склонность откладывать дела — умеренно наследуемый признак. Это передается детям почти в половине (а точнее 47%) случаев.
Но есть и хорошие новости: прокрастинация поддается тренировке мозга. Регулярные упражнения и техники самоконтроля усиливают связи. Результаты исследования, по мнению авторов, могут стать основой для разработки методов профилактики лени и борьбы с ней на ранней стадии у людей, расположенных к этому генетически.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград Южный Урал", пишите: ural-grad@mail.ru Присоединяйтесь к нам в Дзене и во ВКонтакте.
