"Сократить вдвое": Врач объяснила, как быстро избавиться от простуды

  • Сократить вдвое: Врач объяснила, как быстро избавиться от простуды
Frank Hoermann/SVEN SIMON/Globallookpress

Врач и телеведущая из Великобритании Сара Джарвис рассказала о трёх простых способах справиться с простудой в короткие сроки.

Сара Джарвис порекомендовала использовать спрей для горла - он создаст необходимый защитный барьер от микробов.

"Спрей поможет вдвое сократить продолжительность симптомов простуды и на треть сократить протекание болезни", - отметила специалист в беседе с Express.

Сара Джарвис уточнила, что дала рекомендации, основываясь на результатах исследований.

Так, ряд учёных считают эффективной в борьбе с простудой  эхинацею. Однако врач указала на противоречивые результаты исследований эффективности лекарственного средства и посоветовала проконсультироваться с лечащим врачом.

Третий совет от британского врача и телеведущей - употребление продуктов с большим содержанием витамина C. А именно: цитрусовых, перца, брокколи, брюссельской капусты и картофеля.

Ранее терапевт Ольга Бурлакова посоветовала для укрепления иммунитета использовать замороженную бруснику, калину, рябину, облепиху или лимон. Ягоду следует растолочь в воде. Такой напиток рекомендуется пить в течение дня. Но при этом не заменять им простую воду - чтобы меньше болеть, следует выпивать по 30 мл жидкости на килограмм веса, отметила врач.

Царьград.ТВПервый Русский
Смотреть запрещенный
Канал Царьграда можно тут:
На сайте, Яндекс.Эфир, ВКонтакте

Ссылки по теме:

Подозревали простуду, оказалось - COVID: Названы четыре признака перенесённой инфекции

Есть в каждом доме: Врач назвала простой и дешёвый способ поднять иммунитет

Что ждать через год? Иммунолог предупредил, что после вакцинации продукция антител сокращается

Новости партнёров
Загрузка...

Подписаться на уведомления, чтобы не пропустить важные события

Подписаться Напомнить позже
регистрация